奔跑吧2017-回顾2017年奔跑吧有哪些值得重温的看点

20260717 电影埋伏 284

2017年的《奔跑吧》是这档节目改名为“奔跑吧”之后的靠前季，如果你现在回头去看，会发现它既保留了《跑男》的经典笑点，又加入了一些只有那一季才有的独特记忆。这一季最直接的变化是嘉宾阵容——Angelababy因产后休养暂时缺席，迪丽热巴以新成员身份加入，与邓超、李晨、陈赫、郑恺、鹿晗、王祖蓝组成了“八人团”。热巴的加入让整个团队的气场有了微妙调整，她从一开始的害羞到后来能接住陈赫的梗，整个过程在节目里都看得到。如果你只是想快速了解这一季值不值得补，一句话结论：如果你喜欢轻松搞笑的户外真人秀，2017年这季既有熟悉的撕名牌环节，也有不少新游戏创意，整体节奏明快，适合下饭。

先说说阵容带来的化学反应。热巴和鹿晗在节目里频繁互动，从靠前期就组成了“陆地CP”，节目组也顺势安排了很多两人搭档的任务，比如在布拉格那一期的“心跳加速”测试环节，两人面对面测心率，弹幕和微博讨论度非常高。这个CP线贯穿了整季，直到后来鹿晗宣布恋情才画上句号。除了CP话题，陈赫和邓超的“天霸动霸tua”组合在这一季发挥得依然稳定，两人在“黄河大合唱”那期里故意跑调、胡乱指挥的场景，成了很多观众反复回看的片段。

然后是游戏环节上的变化。这一季取消了过去常用的“铃铛人”设定，但保留了撕名牌，同时增加了不少文化体验类的任务。比如靠前期在义乌，嘉宾们需要拿着手推车在批发市场抢货，最后还要卖出去赚经费，那种真实的市场氛围和讨价还价的混乱感，比单纯做游戏多了不少生活气息。还有两期是在捷克布拉格拍摄，外国路人的反应和嘉宾们的语言障碍形成了一种天然笑料——郑恺尝试用英语跟当地老太太聊天，结果对方完全听不懂，场面一度非常尴尬又好笑。这些细节如果你去看回放，会发现镜头给到路人的表情其实比嘉宾还精彩。

谈到这一季的经典场面，不得不提“黄河大合唱”那期。节目组在黄河边搭建了简易舞台，嘉宾们要学唱《黄河大合唱》并合体演出。说实话，很多观众一开始以为又会是胡闹搞笑的路子，但最后全员认真排练、指挥老师发火、陈赫和李晨当场被训得不敢吭声，到正式演出时大家一起拼尽全力唱出那句“保卫黄河”的瞬间，弹幕里很多人说看哭了。这个环节没有撕名牌那样的对抗性，却成了整季口碑最高的一段。

另外需要留意的是，2017年这季播出后也引发过一些争议。比如某期游戏环节里要求嘉宾对着热水袋沾上颜料互相拍打，力度较大导致热巴脸上留下了红痕，部分观众觉得游戏设计不够安全。节目组在后续几期里也调整了这类对抗项目的强度。如果你现在回头看，可以注意到后期剪辑中增加了防护措施的提示字幕，这其实是节目根据观众反馈做出的即时修正。

如果你打算重新观看这一季，建议直接去视频平台搜索“奔跑吧靠前季”（注意是改名后的靠前季，不要和最初的跑男靠前季混淆）。目前国内主流平台上保留的是完整版，但部分歌曲和背景音乐因为授权状态原因被替换过，你可能听到的不是当年的原版BGM。另外，弹幕里经常会有“来看baby回归前最后一期”的评论，指的就是这一季最后两期，Angelababy作为飞行嘉宾回归，和热巴同时在场，那种微妙的气氛也成了大家讨论的焦点。

2017年的《奔跑吧》之所以值得再翻出来看，是因为它处在一个交接和过渡的时间点上：老成员都在，新成员初来乍到，节目组还在摸索改名后的风格。它不像后面几季那样有成熟的“剧本感”，反而显得更真实、更莽撞。如果你只是想找个轻松的老综艺消遣，从这一季入手不会错。